Таблица калорийности продуктов в калориях - Калькуляторы: калорийность продуктов, суточная норма
Calorizator.ru - Анализируй то, что ты ешь!
Многие скажут: все, что написано выше, — теория. На практике так никто не делает — слишком много работы. Что же, отчасти это правда, но только отчасти. Разумеется, собираясь на однодневную прогулку, можно без всякой науки обойтись бутербродами и крутыми яйцами.
С помощью бесплатного калькулятора калорий вы можете бесплатно и без регистрации составить меню определенной калорийности или посчитать энергетическую ценность своего завтрака, обеда и ужина. Калькулятор представляет собой гигантскую базу продуктов питания и работает по принципу уличного автомата с кофе: вы просто выбираете нужный продукт или готовое блюдо, указываете его массу и добавляете в свое меню. Меню отображается прямо под логотипом сайта и показывает совокупное количество килокалорий ккал в выбранных продуктах, а также расчет содержания в них белков, жиров и углеводов. Его можно распечатать или сохранить быструю ссылку, которая позволяет поделиться меню с другими людьми или вернуться к нему в будущем.
| Безопасность данных | 276 | При регулярном переедании стенки желудка растягиваются, ухудшается пищеварение и замедляется обмен веществ в организме. Чтобы избежать всех этих проблем со здоровьем, надо строго придерживаться режима питания и не пропускать времени приема пищи. |
| Таблица калорийности: продукты и изделия | 145 | Онлайн калькулятор калорийности продуктов. Инструмент для контроля собственного веса. |
| 374 | Надо ли подсчитывать калорийность блюд? | |
| 229 | Калькулятор калорий - это удобный инструмент для планирования питания и достижения ваших целей в области здорового образа жизни. | |
| 103 | Здоровое и сбалансированное питание — это основа как красивой фигуры, так и крепкого здоровья. Эффективный помощник — расчет соотношения калорий и основных нутриентов в питании: белков, жиров и углеводов для краткого обозначения используется аббревиатура КБЖУ. |
Предназначен для подсчета и планирования своего рациона, для анализа потребления КБЖУ. При вводе данных даёт подсказки как по продуктам, так и по весу. Предназначен для расчета и анализа КБЖУ рецепта целиком. После расчета, рецепт можно сохранить на сайте и получить на него постоянную ссылку. Позволяет найти добавки по индексу, названию или синонимам, быстро определить пользу или вред добавок, указанных на этикетке продукта. Позволяет следить за расходом калорий, включая не только физическую активность, но и постоянные расходы организма на поддержание жизни сон, еда, работа….
