Салат из консервированной морской капусты простой - Простой салат из консервированной морской капуст

Любите салаты с тунцом? Непременно попробуйте этот рецепт! Майонез не понадобится, да и с растительным маслом получается вкуснее.

Как приготовить салат из сухой морской капусты

На фото 3 яйца, т. Соль в салат добавлять по желанию. Я не солила, т. Яйца отварить, остудить, очистить, нарезать крупным кубиком. Смешать яйца, зеленый горошек и морскую капусту.

Салат получил свое название из-за главного ингредиента — бурой водоросли ламинарии. В кулинарии она более известна как морская капуста. В Белом, Охотском морях на глубине метров встречаются настоящие ламинариевые «леса».

На Востоке считают морскую капусту чудодейственным средством, продлевающим жизнь. Как женьшень, только из моря! Ламинария и чука действительно богаты витаминами и микроэлементами, поэтому смело могут считаться суперфудами.