Рецепт приготовления салата с листьями салата

Готовим многими любимый салат Цезарь по классическому рецепту - из свежих листьев салата, курицы-гриль, крутонов и пармезана, а также с фирменным соусом аля Цезарь. Объедение, а не салат. Греческий салат — отличный вариант простого и легкого овощного салата, который будет незаменимым и на праздничном, и на повседневном столе.

Cалат из листьев салата

Салат содержит большое количество витамина A и фолиевой кислоты. Богат минеральными веществами и витаминами группы В, РР, каротином. Лактуцин, входящий в химический состав салата, успокаивает нервную систему, улучшает сон, снижает отложение солей. А пектины и фолиевая кислота стимулируют работу кишечника и выводят из организма плохой холестерин. Из перцев удалите сердцевину, мякоть очень мелко нарежьте или взбейте блендером. Чеснок измельчите.

Салат из жареного лосося с зеленью и болгарским перцем - рецепт приготовления с фото. Рецепт салата из огурцов и редиса rutxt. Салат диетический с редисом vpuzo. Салат Весенний с редиской и шпинатом nyamkin.

Три рецепта салата из листьев салата. Уж простите за тавтологию. Расскажу, как быстро и вкусно приготовить салаты с разными ингредиентами и заправками на основе листьев салата. Зеленые салаты прекрасно уживаются в летний период, их полно и на огороде, и в магазине. А их доступность дает возможность пополнить свой организм витаминами.