Диетические салаты из тунца рецепты
Смешиваем все ингредиенты в салатнике, заправив маслом. По желанию добавляем соль и черный перец. Для более пикантного вкуса в заправку можно добавить сушеный молотый чеснок, орегано, петрушку.ПП-салаты с тунцом: 20 простых диетических рецептов
Диетический салат с тунцом — настоящая находка для худеющих, придерживающихся правильного питания, и желающих не отказывать себе во вкусных и сытных блюдах. Такие салаты всегда получаются вкусными, полезными, низкокалорийными, легкими и питательными. Существует множество разнообразных рецептов салатов с тунцом, такие блюда подходят для множества диет, отлично впишутся как на праздничный стол, так и на повседневный. В данной статье мы рассмотрим рецепты салатов, которые можно приготовить быстро и без использования экзотических ингредиентов.
Диетические салаты готовятся без майонеза из полезных продуктов, богатых витаминами, белками, минералами. Необходимые ингредиенты :. Кусочками нарезаем отварной картофель, огурец, измельчаем лук. Все смешиваем, добавляем рыбу.
- Салат с тунцом и перепелиными яйцами
- Крупный картофель лучше разрезать на несколько частей.
- Яркий, вкусный и полезный этот салат займёт не последнее место в вашем меню.
- Четыре вкусных и праздничных рецепта салатов.
- Салат с тунцом, авокадо и руколой
- Любое блюдо.
- Замечательный рецепт салата! Попробовала, понравилось.
- Обязательный салат на любом праздничном столе у меня, конечно. Ничего сложного: доступные продукты, свежесть и легкость.
- Салат с тунцом и красной икрой
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Ни одно застолье не обходится без салатов. Они могут быть легкими или питательными, простыми или экзотическими.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Диетический салат с консервированным тунцом 8.
Рецепты вкусных салатов с тунцом
Диетический салат с тунцом — находка для приверженца правильного питания. Да и готовить его быстро и просто: открыть баночку, размять вилкой, добавить творог и вареные яйца и заправить все сметаной. Разнообразить такой салат поможет свежий огурец, зеленый лук, либо любая другая зелень.