Что делать если сводит ногу в икре

Очень многие люди жалуются на длительные ночные судороги икроножных мышц. Обычно они классифицируются как тонические и заставляют больных один или даже несколько раз просыпаться от резкой сильной боли.

Почему сводит ноги при беременности

Болезненные судороги в икроножных мышцах называются крампи. Они, действительно, возникают преимущественно ночью, когда человек лежит в постели. Во время судороги мышца напряженная и плотная. Длительность крампи может быть от нескольких секунд до нескольких минут, а летом они возникают чаще, чем зимой. Крампи бывают у совершенно здоровых людей, например при чрезмерной нагрузке на ноги в течение дня, резком неловком движении стопы, длительном неудобном положении ног или недостаточном потреблении воды.

Ночные судороги: причины и способы избавления Неврология. Записаться на приём. Другие статьи по этой теме Припадки при эпилепсии Часто припадки при эпилепсии являются наиболее ярким проявлением этого заболевания. Различают несколько видов эпилептических припадков. Судороги при тяжелых заболеваниях.

Почему сводит икры по утрам

Если вас мучают судороги в ногах, рекомендуем правила первой помощи для снятия неприятных симптомов. Как же снять судорожный спазм мышцы, которая чаще всего возникает в области икры ног? Для этого следуйте указаниям. Не смотря на боль при судорогах в ногах, старайтесь удержать стопу в этом положении. Как правило, через пару минут боль прекращается. Если судороги в ногах не очень сильные, достаточно потянуть носок ноги на себя и удерживать так несколько минут, судороги проходят.