Беговая дорожка

Бег — издревле был, будет и есть одним из самых полезных занятий для здоровья и общего развития всех групп мышц тела человека, а также бег очень благоприятно влияет на тренировку сердечно сосудистой системы. Трудно переоценить все преимущества от этого полезного занятия, но как быть, если ежедневные пробежки в парке не получается совместить с ритмом жизни? Ответ на этот вопрос прост: купить беговую дорожку для дома! О том как же выбрать беговую дорожку для похудения и укрепления здоровья дома.

Механические беговые дорожки

Двигатели постоянного тока наиболее распространенные. Они используются практически во всех домашних и полупрофессиональных беговых дорожках. Чем больше мощность двигателя, тем выше тяговая мощность и тем дольше будет работать беговая дорожка. Различают пиковую мощность двигателя и непрерывную. Пиковая мощность относится к максимальной выходной мощности беговой дорожки, количеству энергии, которое конкретный двигатель способен генерировать в течение короткого периода времени.

Напольные беговые дорожки для дома

Успех фитнес-клуба зависит от степени ориентирования на клиента. Именно клиентоориентированность и является причиной купить профессиональную беговую дорожку, необходимую абсолютно каждому спортсмену. Все посетители приходят в тренажерный зал с разной целью:. От стремлений клиента зависят принципы построения рабочей программы: выбор тренажеров, интенсивности и длительности занятия. Профессиональная беговая дорожка для зала может использоваться как для наращивания мышечной массы, так и для эффективного похудения. Фирма «СпортРес» с года поставляет надёжное оборудование любой ценовой категории для фитнес-индустрии и помогает открывать прибыльные клубы без лишних расходов.

Наукой и практикой доказано, что бег укрепляет дыхательную и сердечно-сосудистую систему, стимулирует активный процесс липолиза, ускоряет метаболизм, повышает выносливость и задействует практически все группы мышц. Именно поэтому перед началом любой тренировки дома или в зале в качестве быстрого и эффективного разогрева используются беговые дорожки. Это стационарный кардиотренажер, который полностью имитирует бег на открытом пространстве. На минимальных скоростях тренажер можно использовать для спортивной ходьбы, например, во время реабилитации или поддержки активности людям преклонного возраста. На максималках дорожки для бега - это отличная альтернатива забегу на большие дистанции, на скорость и выносливость. Конфигурации большинства тренажеров позволяют гибко подстраиваться под конкретный вид нагрузки, будь то разминка, ходьба или пробежка.